外语学不会的痛,很多人都经历过。可是你知道吗?一项新的研究显示,一杯酒下肚以后,你的外语水平会提高!
近日,据美国《新闻周刊》报道,英国利物浦大学、伦敦大学国王学院和荷兰马斯特里赫特大学的研究人员进行了一项实验。他们招募了50名近期学习了荷兰语的德国人,并随机发给实验对象酒精饮料或作为对照实验的水。
随后,所有人都用荷兰语交谈,谈话录音由两位荷兰人评估。结果,评委认为,喝过啤酒的实验者的荷兰语更好,尤其是发音更标准。
究竟发生了什么?研究人员杰西卡·威尔斯曼称,酒精使禁忌变少,有助于人们开口说话。酒精还能提升饮酒者的自信,缓解社交焦虑。
看完这项有趣的研究,健康君觉得,以后参加口语考试之前,是不是可以先来一杯酒壮壮胆?这样妈妈再也不用担心我的英语成绩啦~~~
更有趣的是,健康君还发现,喝酒除了能提高你的语言学习能力,还能使你快乐,甚至帮你背单词——
啤酒味道可激发“快乐因子”
据英国《每日邮报》报道,美国印第安纳大学神经学家在一项试验中请49名成年男子分别饮用啤酒和运动饮料,并用仪器扫描他们脑中的多巴胺。多巴胺是一种神经传导物质,被形象地称为“快乐因子”。结果显示,喝了啤酒的人大脑释放的多巴胺明显高于另一组人群,且喝过啤酒的人想要继续喝的欲望也明显高于另一组。
酒精或能提高记忆力
据英国《每日电讯报》报道,在一项研究中,88名参与者接受了一项学单词的任务。他们被随机分成两组,一组可以随便喝酒,另一组被告知一滴酒都不能喝。第二天,他们再次做同样的任务,结果发现喝酒的人记住的内容更多。
对此,英国埃克塞特大学研究人员西莉娅·摩根认为:“酒精阻断了新信息的学习,使海马体——对记忆至关重要的大脑区域开启了巩固记忆模式,大脑因此有更多可用资源把学到的信息变成长期记忆。
不过,以上这些研究,都是在参与者饮用少剂量酒精的情况下开展的。也就是说,如果你饮酒过量,这些神奇的功能就会消失,甚至对身体产生危害!那么,你真的会喝酒吗?下面这些误区,你注意过吗?
关于喝酒的五大误区,你中了几条?
误区1:空腹饮酒
广州医院消化内科副主任医师谭慧珍介绍,空腹喝酒意味着酒精可以毫无阻挡地进入体内,抵达胃部,直接损伤胃黏膜。空腹喝酒还易引起酒精性低血糖,患者喝酒后会出现脸色苍白,全身冷汗、嗜睡、昏迷等症状。因此,喝酒前最好先吃几片面包“打底”,也可以先喝一些热牛奶或豆浆等,用来保护胃黏膜,延缓酒精的吸收,促进酒精分解。
误区2:太快太猛
俗话说:“感情深,一口闷。”但这种喝法会让血中的乙醇浓度在短时间内迅速上升,而这时身体里没有充分的时间把乙醇分解掉,最容易醉酒。喝一小口,然后吃几口菜,才是喝酒正确的打开方式。
误区3:混搭饮料
谭慧珍表示,混搭饮料更容易使人喝醉。雪碧、可乐等碳酸饮料和酒一起喝下去后,会在胃部释放出二氧化碳,加快了身体对乙醇的吸收。此外,由于兑了饮料,酒的口感更好了,酒精被稀释了,很多人都会不知不觉地喝多。
误区4:喝酒抽烟
酒精会使人的血管扩张,加速血液循环,而香烟中的尼古丁又极易溶于水,喝酒时吸烟会加速人体对尼古丁的吸收,而尼古丁对身体又有“麻醉”作用,人可能会意识不到自己喝了多少,伤肝又伤肺。因此,喝酒的同时切忌抽烟。
误区5:醉后催吐
谭慧珍说,醉酒后催吐,非常容易造成食管下端和贲门周围的黏膜组织出现撕裂伤,导致大量呕血。她提醒,醉酒后呕吐剧烈的人,如果呕吐物伴有鲜红色血性液体,应当禁食,并紧急就诊。
虽说适当喝酒对身体有好处,只可惜,“适量”只是个传说。在许多不得已的饭局,人们不得不超量喝酒。那么在这种情况下,有什么办法尽量降低酒精对身体的伤害呢?专家也给出了一些小提示,一起来看看吧~
四点提示助你饮酒不伤身
1、选择低度酒
越低度的酒越好。在同等量下,低度酒含有的乙醇浓度小,对肝脏的损伤自然小一些。
2、尽量喝温酒
不管是白酒还是米酒,温着喝对胃的伤害更小。因为在烫酒的过程中,酒中的甲醇、醛、醚等有机化合物会挥发,让酒的浓度稍微降低,减轻伤害。
3、喝酒别忘了喝水
酒精进入人体会刺激肾脏,加速肾脏过滤,令尿液增多,排尿次数增加,最终易导致身体缺水,口干舌燥。所以饮酒过程中别忘记多喝水,最好是白开水,能加速酒精排出。
4、酒后吃些水果
喝酒后吃些水果,有助酒精更快排出体外。西瓜是不错的选择,梨、橙、苹果等,也都有解酒的功效。
健康提醒
虽然“适量”饮酒可能会对你的大脑有一定好处,但这个“量”实际上很难把握。一旦饮酒过度,其危害也是不容忽视的。健康君建议,如果为了心情或增进感情,偶尔小酌一杯未尝不可,但为了你的身体,平常能不喝就不喝吧~