文
咨询师·卢博
大家有没有这样的困扰，跟一个异性朋友相处很久，之前不觉得有什么异样，突然有一天开始问自己，自己对他到底是爱情还是友情，周围的朋友也都在询问你们是不是在谈恋爱，发现自己也感到很迷惑。
不清楚自己把对方当朋友还是喜欢他，是因为女生在感情里的一个刚需就是“被爱”。
有时候对方的一些举动，会让我们觉得很感动，从而模糊了自己的感情，误以为自己喜欢上那个人了。
但那并不是真正的喜欢，我们所喜欢的和贪恋的，本质上是“他对你好”。
所有自己无法判断的、摸不清的喜欢或不喜欢，大都是不喜欢。
真正的喜欢，是抵挡不住的。
喜欢并不是一种无迹可循、抽象的概念，每个人的喜欢里都有一些共通之处。
喜欢的本质，即是两性之间的相互吸引，词典中将“喜欢”定义为“想要跟某个你认为非常吸引人的，极其特别的人在一起的强烈愿望。”
真正的喜欢会让我们感受到疯狂的情感，是让我们无可控制的去接近对方。
而把对方当作朋友，代表这个人能让我们信任并且亲近，但对他没有浪漫和心动的感觉。
我们和他待在一起非常的愉快和放松，他永远懂我们理解我们。
他永远是我们的后背，他会替我们着想而不需要我们说什么，也不要我们先做某件事，他会比我们一些的亲人更亲。
但彼此都清楚地知道我们成为不了恋人。
那么我们该如何判断自己是否喜欢对方呢？
下面这几点帮你理清自己有多喜欢那个特别的人。
01
主动接近喜欢的人，缩短你们之间的距离。
回想一下我们在那位异性朋友周围的一些行为。
人与人之间45厘米为亲密距离。
有数据表明两人如果只是普通的朋友关系，相处的距离一般是在40厘米左右，而这个距离也是男女交往过程当中的正常距离。
如果有一个不是很熟悉的人和我们的身体距离在40厘米之内，通常都会感觉浑身不自在。
如果我们喜欢一个人的话，是不会抗拒和他有肢体接触的，有时候甚至会主动缩短彼此之间的距离。
比如女生会说，“好冷啊”“这条路上人好多”这是在暗示男生可以进一步接触，当我们不喜欢一个人的时候，会很反感跟异性的频繁接触，因为会觉得尴尬和不自然。
因为对一个人心有所属的时候，身体也是格外诚实的。一起压马路的时候，身体会倾向于对方。
如果是面对朋友，则会保持一个相对安全的距离。
02
频繁的找对方聊天，对对方的倾诉欲透露了自己的兴趣。
美国罗莎琳德富兰克林医科大学（theRosalindFranklinUniversityofMedicineandScience）的研究人员发现由于男女海马体的大小不同导致女性更善于表达而男性更善于理性思维。
所以女生的语言系统比男生更为发达，遇到事情也更倾向于向人倾诉。
如果我们喜欢对方，就会忍不住去向对方分享自己的感受，因为女生本身就喜欢和人交流情绪。
当我们喜欢一个人时，自然而然的会主动分享自己的状态、情绪、所见给那个人。
知道这首歌、这部电影或者某一本书是某个人喜欢的，大概率上是我们喜欢某个人的标志。
比如我们在听一首情歌并想起那个人，这表明我们已经喜欢上某个人了。
比如我们正在看类似于泰坦尼克号的电影，并把自己和某个人比作杰克和罗斯，我们已经喜欢上某个人了。
比如我们在阅读罗密欧与朱丽叶，并立刻觉得与男女主角之间那份无可救药的深深的爱产生了共鸣，我们已经喜欢上某个人了。
03
他的一举一动会牵动我们的情绪。
女生是很情绪化的生物，但这个情绪化并不是贬义词。
当一个我们喜欢一个人的时候，他的一举一动都会牵动你的情绪。
比如他