约跑
男人许多事是容易上瘾，烟啊，酒啊，麻将啊，钓鱼，游戏啊。
跑步也是。
跑步算世上最简单易行的锻炼，只要你想，随时随地，撒开脚丫就可以了。
但跑步又是世上最难坚持的事，春眠不觉晓，秋凉好入睡，夏酷热难熬，冬水滴成冰。
跑步算是反生物习性的一项运动，你看那野生动物，不是被追急了，有几个愿意有事没事狂奔的？
回想起来，此生跑步也被逼的，小时候体弱，被大人逼着跑山，后来当兵，被逼着每天五公里，部队回来，却似卸了磨的驴，习惯了转圈儿，生物钟到点，觉就自然醒，不出门蹦达几圈，浑身都不自在。
但跑马，却是年的事。
第一场马拉松是海南的三月，42.公里。
关于马拉松这搭子事，早积攒够了素材，足够写几万字的《十马记》。
但现在回想起来，第一个全马是吹牛皮吹出来的，在网上，和别人打*，我说：全马有啥了不起？我也能跑。狠话好说，行动却难，报名，订房，买机票，说实话，一直到站在海口的跑道上，之前训练从来没有超过20公里，况且，临跑前还拉伤了小腿。意外的是，那天，“海马“竟然以5小时45分完赛。
海马的成功，老汉信心爆棚，当年，接二连三约了10个全马。
都说物以类聚，人以群分，跑着跑着就加了许多跑马群。因为区域、职业、年龄、性别、经历等等，被分割出许多“跑群“。细算下来，有十几个吧。
群有也有好处，比如吹吹牛皮，充充老大。混群一年，却和从来不谋面的人吵了几架，打字的时候脸红耳赤，心跳加速，想着入群无端生出些烦恼来，贼没意思，最后全部一退了之。
为啥吵架，也不为啥，只因三观不合。
群是小社会，群里总有这几种人：潜水的，露头的，打广告的，转发各种养生、心灵鸡汤的。限于教育程度，人生阅历，每个人看问题角度、观点，终是天差地别。
老汉遇事较真，但凡事就怕较真，比如“爱国者”说：买苹果手机就是不爱国。用惯了苹果手机的我，听了不待见，说：苹果手机的系统生态好，没病*，流畅好用不拉稀，再说自己的钱自己作主和爱不爱国没有关系，退一步再说，苹果手机都在中国组装，养活了多少打工者……
吵架归吵架，换手机的时候，还是悄悄买了台OPPO，但8月去广西航拍，手机要不连不上，要不和老爷爷一样反应迟、慢，数次差点炸机。
第一次读“断舍离“，竟有醍醐灌顶的感觉：那不正是我要的生活吗？
生活本来的面目就该删繁就简，不为物累，不为事累，不为心累，专注一些自己欢喜的便好。
放下，日子过简单了，身心也就简单了。
简单的标准之一就是人际关系的简单。年轻时，恨不得天下无人不识君，坐个火车，也能交上几个三教九流的朋友。
慢慢的，岁月徒增，却以三五知己为荣。
说到底，真正
