北京皮肤科最好的医院 http://m.39.net/pf/a_4655748.html编者按
绩点为王、加班猝死、老年空巢，现代人的生活方式令人更容易抑郁，当“达尔文主义丛林法则”再次盛行，重压之下，抑郁呈现低龄化趋势，孩子觉得自己什么都做不好，甚至选择自杀。
焦虑的家长、空心的孩子，C计划曾在年度教育热题盘点中梳理社会性焦虑背后的问题、探讨作为父母该给予孩子怎样的童年。
但抑郁该如何界定？家长如何识别孩子是否有心理健康问题？具有什么样的性格特质更容易患病？威权式的原生家庭会带来怎样的创伤？为什么说青少年心理障碍呈爆发性增长态势是全局性的失控？
察觉孩子有心理障碍后，家长该如何营造家庭氛围、处理家校关系、抵御社会焦虑，采取哪些具体的方式保护和支持孩子？青少年又该如何进行自我疗愈？思辨能力与公共参与对精神健康、个人成长有什么意义？
本期播客，C计划邀请“渡过”创始人张进，围绕孩子抑郁背后的原因、具体表现和应对方式，聊了聊关于青少年的精神健康问题。
（本文为播客和文字稿，篇幅较长，建议先收藏方便再次阅读哦～）
主播×嘉宾LIST
蓝方
张进
蓝方：C计划联合创始人，毕业于中国*法大学和法国巴黎*治大学，曾任《财经》杂志、财新传媒公共*策资深记者。
张进：媒体人，财新传媒创办人之一，曾任财新传媒副总编辑，财新《中国改革》杂志执行总编辑。患抑郁症后创办了康复疗愈社群“渡过”和以精神健康为主题的“渡过”
