真的会“一孕傻三年”吗？这有科学依据吗？少了一部分脑子，还能正常生活吗？脑袋越大，越聪明吗？如何才能更聪明？
答案是：
会，有不一定不一定有办法，但比较复杂，我们在后面详细说。
不知道大家如何，但我上了年纪之后，确实觉得脑袋越来越不好用了。反观现在的小孩真是越来越聪明，一个个都是小人精。
那么真的是年纪越大越傻吗？是什么让现在的孩子越来越聪明呢？这些问题的答案，我从《我们的脑子够用吗》一书中，找到了答案。这本书从科学的角度，严谨又风趣地讨论了大脑的结构与发展、运行方式，以及如何更聪明。
作者亚历克西斯·威利特是剑桥大学生物医学博士。珍妮佛·巴内特是神经科学家、心理学家、剑桥大学认知神经科学名誉研究员，热衷于遗传和环境因素对脑健康和身体疾病影响方面的研究，曾在牛津大学、剑桥大学及哈佛大学求学。
接下来，我们就从大脑的结构、如何工作，和如何更聪明三个角度来聊聊我们的大脑。
一.我们的脑子什么样？
这个大家都知道，大脑像核桃。那我来问一个问题吧，我们的大脑和祖先相比，越来越大吗？
《我们的脑子够用吗》讲到，与最早的祖先相比，我们的脑足足扩大了3倍，在大概20万年前，体积最终达到了庞大的立方厘米，然后我们的脑开始萎缩，脑体积已经下降了大约-立方厘米，相当于一个网球的大小。
大脑的表面像核桃那样满是褶皱。表面积的大小，和我们的认知程度是成正比的，所以如果想要在体积不变的情况下增加表面积，那就需要更多褶皱。
既然这样，岂不是脑袋越大，表面积就越大，人就越聪明？要知道，大脑是需要消耗很多能量的，所以脑体积减小，人类更容易生存下来。况且，大脑其实已经不需要那么多功能了，比如有了手机，就不需要背电话号码；有了导航，就不需要背地图。
尽管大脑的特定区域只负责特定的事项，但大脑有极强的适应性。经过长期的调查发现，尽管有人会有部分脑缺失或者受伤，但是脑的其他部分会来支援部分功能，甚至右脑会发展出一些左脑的功能。
了解了大脑的结构和发展，我们就能够正视我们的大脑了，大脑的体积不重要，甚至大脑是否完整也不一定重要，因为大脑是在一直发展的，部分功能的缺失，大脑是可以自己去发展适应的。
既然如此，就让我们来了解一下大脑究竟是如何工作的。
二.我们的脑子如何工作？
先考你一个问题？我们的脑子需要消耗掉全部卡路里的百分之多少来维持大脑运转？
答：20%。
你大概会想，怪不得只是坐着学习也会觉得饿，原来自己的大脑帮助自己消耗了这么多热量，那么好好学习，是不是就相当于在减肥了呢？
大脑的左右半球负责不同的方面，而且和身体是相反的。也就是说左撇子的右脑会更发达，右撇子的左脑会更发达，这也就是说我们要尽可能同时使用两只手，才能同时促进左右脑的发育。或许下次，你可以试试换另一只手拿筷子。
大脑是在持续变化的，或者去适应某部分的缺失，或者变得更聪明，或者萎缩。大脑的成分比例也不是一直相同的：白质灰质的比例，随着年龄变化，可以让孩子更聪明；如果记忆功能用得多，海马会越来越大。也就是说，我们是可以通过锻炼和特定的方法来让自己变得更聪明的。
如此看来，大脑的适应能力远远高于想象，而我们需要做的，就是充分利用它的这种发展规律，来让自己更加聪明了。
三.如何更聪明？
说实话，我第一反应是找找《我们的脑子够用吗》中是否有简单的办法。但事实上，确实没有什么药物或者高科技手段来快速提高正常人认知水平，但也不是毫无办法。
1.赢在起跑线
如果你想提高自己的智商，那么这一部分可以直接跳过去，因为你已经错过了出生阶段。但如果你想提高孩子的智商，可以认真阅读这部分。
基因是遗传的，大脑硬件的75%-90%由遗传决定，软件大概50%由遗传决定。所以，如果想有一个聪明的孩子，最简单的办法是找一个聪明的配偶。
但仅仅基因好还不够，人类的大脑是很聪明的，甚至从胚胎阶段，就已经开始适应环境了。如果子宫内营养不够，胚胎会默认为出生后也需要面对饥饿，那么很可能出生时体重低于5斤，不仅智商可能会受到影响，还增加了患抑郁症、中风、心脏病的概率。但如果妊娠阶段吃得太好，出生体重超过8斤，他在晚年很容易患上糖尿病。
调查发现，喂养母乳的孩子，智商会更高。但这不能说母乳和智商成正比，大脑的活动和发育是一个特别复杂的过程。母乳的家庭，可能是因为特别重视育儿，所以才坚持母乳。那么这个孩子即便没有母乳，仅仅因为家里更注重育儿，他的认知程度也可能会更高。
综上所述，父母的教育程度、金钱和社会地位、育儿观念，其实影响着孩子最初几年的大脑发展，还有一生的身体健康。
2.优化成长
一部分生命经验（如教育）会导致脑细胞增多，脑体积变大；一部分经验（如饮酒、正常老化）会导致脑细胞死亡，并且无从替换。
那我们在这一部分就着重说说，如何才能够提高我们脑子的认知程度。
最重要的一点是一定要用脑，好好学习，去思考有难度的问题，去挑战自己的能力舒适区。除此之外，增加运动量，保持良好的心态和精神状态，都能够帮助大脑变得更聪明。
那么是否有一个什么条件，是在儿童、少年阶段，对他的认知能力影响非常大的呢？确实有，就是同伴。大家自然都知道孟母三迁的故事，也听过“近朱者赤近墨者黑”，孩子和谁在一起，确实会直接影响到他的认知情况。
现在我们来说说什么会降低认知能力。有人说，适当喝酒对身体好，但是从实验来看，喝酒会直接损害大脑，和量无关。
综上所述，同学，学习、运动、情绪、喝酒都会对大脑的发育产生重要的影响。既然如此，家长可以思考如何帮助孩子更好地发育大脑，愉快的家庭环境、热爱运动的家庭氛围、思考的习惯，好的玩伴，都会让孩子更聪明。
3.保持脑力
《我们的脑子够用吗》提到，从35岁开始，我们的脑就开始萎缩了，但相信没有人希望自己从35岁开始变傻，所以如何保持脑力，成为了人们
