怀孕第五周,胚胎大小就像苹果籽一样,而外 [复制链接]

怀孕第五周，如果这个时候月经还没有来，孕妈妈就可以买验孕棒，检测自己是否怀孕了。当然，医用产品的准确性毕竟不是百分之百，因此还医院的妇产科进行检查，确认了怀孕的事实。孕妈妈就应该要为胎儿在子宫里的健康成长做好充足的准备了。

女性怀孕天数的计算，一般是从末次月经开始的那天算起的。从这周开始胎儿正式进入胚胎期，，胚胎的神经系统和循环系统的基础组织最先开始分化。此时小胚胎大约长0.6厘米，大小就像苹果籽一样，而外观则像一个小海马。

此时身体的其他器官也正处在迅速的分化发育中。这时孕妈妈有点征兆了。这个月你会经常感觉很疲劳，想睡觉。就是在白天都会变得很慵懒。有时候还会出现轻微的恶心和呕吐的现象。这些早孕反应一般于12周—14周左右会慢慢消失。

在怀孕最初的三个月内，胎盘还没有完全成型，胎儿处于不稳定的状态，最容易引起流产。所以在这个时期，孕妈妈的生活也要格外的小心。，一旦确定怀孕，孕妈妈应该在户口所在地办理准生证，以免等到怀孕晚期大腹便便时再处理，增添麻烦。

十月怀胎，对孕妈妈来说是幸福也是辛苦，对一个家庭来说是期待也是责任的开始。多与你的丈夫交流，让他了解你的妊娠，帮你分担家务，对胎儿的健康十分重要。告诉你的丈夫，良好的心情是良好胎教的开始。

此时孕妈妈们要注意日常的饮食营养。此时腹中胎儿尚小，胎儿发育不需要大量的营养素，所以孕妈妈饮食上摄入的热量不必增加。除了每天继续补充叶酸之外，只需要正常进食，适当地增加优质蛋白质就可以了。由于孕妇反应，孕妈妈不一定会喜欢吃含动物蛋白食物。这时可以多吃一些豆类及豆制品、干果类、等含有植物性蛋白质食物。

在怀孕期间，孕妈妈每天喝水在1到1.5升之间为宜，每天最好要晒一小会太阳。冬日每天一般不少于一个小时，夏季则需要半小时左右。另外在这个时期，孕妈妈会出现孕吐症状，这会让孕妈妈感到心烦意乱。孕妈妈可以做一些自己喜欢做的事情，适当的运动或者听一些音乐，分散胃口不适的注意力。

从现在开始一直到孕6周，孕妈妈体内会产生大量的孕期荷尔蒙。荷尔蒙的分泌会影响体内的细胞，使孕妈妈的身体更适合孕育宝宝。此时嗅觉会变得更加灵敏，讨厌烟、酒精和含咖啡因的东西。